下面是小编为大家整理的2022年近视防控征文怎么写-近视防控征文500字【完整版】,供大家参考。
《近视防控的征文怎么写-近视防控的征文500字》是一篇好的范文，觉得应该跟大家分享，重新编辑了一下发到。
大家都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。下面小编在这里为大家精心整理了几篇近视防控的征文怎么写-近视防控的征文500字，希望对同学们有所帮助，经供参考。
篇一：近视防控的征文500字
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是1505班的XXX，今天我国旗下讲话的内容是《如何预防近视》。
俗话说：眼睛是心灵的窗户。生活在缤纷的世界里，是眼睛让我们看到了生活的美好，世界的美丽；
是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看到阳光的明媚；
是眼睛让我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。
随着网络时代的发展，有部分同学沉迷玩微信，QQ，刷抖音和网络游戏。由于长时间用眼过度造成眼睛疲劳，视力下降，从而导致近视。作为一名小学生，我们正在处于生长发育的阶段，为了保护好我们的眼睛，预防近视需要做到以下几点：
1、读书写字姿势要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手离笔尖一寸。
2、尽量少上网玩游戏，控制好看电视的时间。
3、不要在光线昏暗以及阳光下看书，不要躺在床上或走路时看书。
4、坚持做眼保健操，多参加户外文体活动。
5、如果出现看远处事物模糊不清时，及早检查防治近视；
如果近视，要听从医生的指导，耐心矫正视力。
同学们，让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛吧，这样我们就会看到这个世界更多的光彩。我的讲话完毕，谢谢大家的聆听。
篇二：近视防控的征文500字
都说眼睛是心灵的窗户，有了眼睛我们才能看到这世间万般美好。同学们，你们是否知道，小学生眼疾率达28%，中学生眼疾率达56%，范文写作而高中学生眼疾率达85%。根据近年来的跟踪调查与统计，我国的近视率在不断上升，可见保护视力已经刻不容缓。
研究结果表明，不正确用眼，不注意用眼卫生以及饮食不均衡、睡眠不足等都是现代儿童近视率大增的主要原因。
那么同学们要如何保护好自己的眼睛，预防近视的发生呢？在此，我们建议大家做到以下几点：
01
要多进行有益眼睛的活动。如多做眼保健操、跑步、做广播操、打球、踢毽子等。每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，这样能使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
02
读书、写字姿势要端正。眼睛和书本的距离要保持一尺，不要躺在床上看书，也不要在走路时或者在动荡的车厢内看书。
03
不要在光线微弱的地方或强烈的阳光下看书、写字。
04
不要长时间地看电视或者玩电脑和手机。
05
要保证充足的睡眠。充足的睡眠是解除疲劳、保持视力的重要因素。
06
要养成不偏食、不挑食的好习惯。多吃一些对视力有益的蔬菜、水果和粗粮，少吃含糖份高的食品。
同学们，让我们行动起来，一起保护视力、预防近视，拥有一双明亮的眼睛吧！
篇三：近视防控的征文500字
老师们，同学们：
大家早上好！我是四年级二班的XX，今天我国旗下演讲的题目是：保护眼睛，预防近视。
当我们抬起头注视着五星红旗冉冉升起时，是否想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景？对，是我们的眼睛！
眼睛是心灵的窗户，我们能通过眼睛去看五彩缤纷的世界。拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。可是，我们班级里，患近视的同学越来越多了，为什么会这样呢？大部分同学是用眼不当造成的。大家可以想想：我们的读写姿势是否正确，看书写作业时眼睛是否离书本太近？看电视或玩手机，是否时间太长了？
为了让我们能继续拥有一双明亮的眼睛，我建议大家做到以下几点：
1、认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。
2、养成良好的读书写字习惯。不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
3、始终保持室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳。
5、多做户外运动，经常远眺，解除眼睛疲劳。
6、合理安排我们的饮食结构，不偏食。
保护眼睛，需要持之以恒，才能预防近视的发生和预防近视程度的加重。
壮丽的山河，多彩的世界，都需要眼睛来观察。同学们，让我们一起努力爱眼、护眼，拥有一双明亮的眼睛。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
篇四：近视防控的征文500字
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是五年级的王翰林，很荣幸今天能够在国旗下讲话，我今天演讲的主题是《保护眼睛，预防近视》。
同学们，你们是否知道，当前我国小学生的近视率已达到30%，中学生达到60%，大学生竟达到了80%。根据近年来的跟踪调查与统计，我国的近视率在不断地上升，可见，保护眼睛，心得体会预防近视已刻不容缓！因此，今天我讲话的主题就是“保护眼睛，预防近视”。研究结果表明，不正确用眼，不注意用眼卫生以及饮食不均衡、睡眠不足等都是现代儿童近视率大增的主要原因。
那么同学们要如何保护好自己的眼睛，预防近视的发生呢？在此，我建议大家做到以下几点：
1、要多做些有益眼睛的活动。如多做眼保健操、跑步、做广播操、等。每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，这样能使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
2、读书、写字姿势要端正。眼睛和书本的距离要保持一尺，不要躺在床上看书，也不要在走路时或者在动荡的车厢内看书。
3、不要在光线微弱的地方或强烈的阳光下看书、写字。
4、不要长时间地看电视或者玩电脑和手机。
5、要保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、保持视力的重要因素。
6、要养成不偏食，不挑食的好习惯。多吃一些对视力有益的蔬菜、水果和粗粮，少吃含糖份高的食品。
同学们，让我们行动起来，一起保护视力、预防近视，继续拥有一双明亮的眼睛吧！
篇五：近视防控的征文500字
入党志愿书亲爱的朋友们，大家好。我是晋州市魏徵中学四一班的XX。我演讲的题目是《打好爱眼保卫战》。
大家都知道，最近我们的祖国妈妈生病了，我们的学习也从线下转移到了线上，那我们的眼睛有没有超负荷呢？停课不停学，一定要注意正确用眼呀！知道这是为什么吗？听我慢慢解说吧！
近年来，中小学生的近视发病率越来越高，很多小朋友第一次来医院就诊就发现近视就已经是较高度数了。
爸爸妈妈们都会奇怪地问：“我家孩子能看清黑板，怎么检查视力就一下子成近视眼了呢？”
很多家长判断我们视力好坏就是看能不能看清黑板。如果坐在教室的前几排，由于距离黑板近，我们即便有轻度的近视也能看清黑板。等到坐在前排看不清的时候，才到医院来检查视力，这时候通常已经有近视了。所以能不能看清黑板并不是检验视力好坏的标准。
另外，很多家长认为孩子视力不好就是假性近视，长大了就好了，其实临床上假性近视发生率也就10%，大部分孩子发现近视基本上是真性近视，或者合并有假性近视的成分也就是常说的混合性近视。
所以，当小学生出现近视时，可能会有眯眼、斜眼、歪头、或喜欢近距离看电视等现象，全面的范文参考写作网站家长就需要及时带孩子去专业眼科机构进行检查了。
由于在这场抗击冠状肺炎的全民战“疫”中，没有人能置身事外，宅在家的我们，也是一名“抗疫”士兵呢！
因此，在上好网课的同时，也要保护好眼睛，预防近视呀！近视防控，必须是国家战略、全民行动！让我们一起打好这场“爱眼保卫战”吧！
我的演讲完了，谢谢大家！
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